توپ ماساژ نیمکره آجدار MyTherapista با طراحی هندسی و ارگونومیک سهبعدی، یک کلینیک فیزیوتراپی خانگی و یک مربی تعادل حرفهای است. این هافبال تخصصی با هدف قرار دادن نقاط بازتابی (Reflexology) کف پا، جریان خون را به شدت افزایش داده و بهترین ابزار برای بهبود دردهای مزمن مانند خار پاشنه، فاشیای کف پا و رفع خستگی ناشی از ایستادنهای طولانی است. اگر ورزشکار هستید، این توپ با چالش کشیدن تعادل، مچ پا و عضلات کور (Core) شما را تقویت میکند تا عملکردی بینقص داشته باشید.
۱. آیا استفاده از این توپ برای درمان خار پاشنه دردناک است؟ در روزهای ابتدایی به دلیل التهاب کف پا ممکن است کمی حساسیت احساس کنید. پیشنهاد میشود ابتدا به صورت نشسته روی صندلی تمرین کنید و میزان فشار را خودتان کنترل کنید؛ به مرور زمان با بهبود انعطافپذیری، درد کاملاً برطرف میشود.
۲. تفاوت مدل هندسی سهبعدی با مدلهای توپ خاری معمولی چیست؟ برجستگیهای هندسی سهبعدی فشار را به صورت پهنتر و عمیقتر به بافتهای عضلانی منتقل میکنند، در حالی که مدلهای خاریِ نوکتیز ممکن است پوستهای حساس را آزار دهند. همچنین پترن هندسی پایداری بهتری در تمرینات تعادلی ایجاد میکند.
۳. روزانه چند دقیقه باید از این نیمکره ماساژ استفاده کنیم؟ برای ماساژ درمانی و رفع خستگی، روزانه ۲ الی ۳ مرتبه و هر بار به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه برای هر پا کافی است.
۴. آیا این محصول برای ورزشکاران حرفهای هم کاربرد دارد؟ بله، ورزشکاران رشتههای فوتبال، والیبال، بسکتبال، دوومیدانی و فیتنس برای تقویت مچ پا، بهبود تعادل دینامیک و جلوگیری از مصدومیتها به طور گسترده از هافبال استفاده میکنند.
۵. آیا سمت صاف نیمکره روی سرامیک یا پارکت لیز میخورد؟ خیر، قسمت پایینی و صاف این محصول به گونهای طراحی شده که خاصیت چسبندگی بالایی به سطوح صاف دارد و در حین تمرینات تعادلی یا ماساژ از زیر پا سر نمیخورد.
۶. چگونه این محصول را تمیز کنیم؟ به راحتی با یک دستمال مرطوب یا شستشو با آب ولنج و صابون تمیز میشود و جنس آن در برابر آب کاملاً مقاوم است.